Le Sun-Prep PHYTO 5 is eenvoudig en effectief en gaat uit van de overtuiging dat een ondervoede of gedehydrateerde huid sneller zal verbranden in de zon dan een evenwichtige huid. Bescherm uw huid door optimale hydratatie en voeding te verzorgen. Hier is de checklijst van de SUN-PREP 2024, eenvoudig te implementeren en zeer professioneel.

1. Eet fruit.
2. Consumeer superfoods rijk aan vetzuren zoals lijnzaad, chiazaad, edamame, noten, en vette vis zoals zalm.
3. Na blootstelling aan de zon, reinig de huid grondig met een professionele gel nettoyant visage.
4. Als u de neiging hebt om huidvlekken of littekens te krijgen, vooral in de zomer, vermijd dan bloem, geraffineerde suikers en zoveel mogelijk bewerkte voedingsmiddelen.
5. Voor degenen met een neiging tot puistjes, mee-eters of zelfs cellulitis, biedt de zomer een uitstekende gelegenheid om hieraan te werken. Vermijd gefrituurd of vet voedsel. Consumeer alleen natuurlijke vetten en suikers zoals die in vis en fruit. Probeer indien mogelijk elke dag te sporten. Een marathon lopen is niet nodig, maar 15 minuten zweten per dag kan uw huid deze zomer al helpen om alle toxines af te voeren.

 

Dat was onze SUN-PREP 2024. Blijf zeker op de hoogte. In de volgende nieuwsbrieven zullen we het onder andere hebben over de relatie tussen fruit en hydratatie. We onthullen alternatieve dieetmethoden voor optimale hydratatie. We bespreken ook cellulitis, een fenomeen dat weinig bekend is en eigenlijk een manier is voor het lichaam om zichzelf te beschermen, evenals voeding in relatie tot veroudering.

Wij wensen u een mooie zomer en het allerbeste.