O Magnésio: Um Aliado de Peso para a Sua Pele

Uma coisa a saber sobre o magnésio é que o nosso corpo não armazena naturalmente este mineral essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Por isso, é proposto em cura, geralmente de 1 a 3 meses, sob a forma de suplementos alimentares em cápsulas, em águas para beber ricas em magnésio ou através de uma alimentação adequada que inclua, por exemplo, algas, cereais integrais e/ou oleaginosas (como amêndoas, avelãs, nozes, sementes, etc.). O magnésio marinho é o mais frequentemente recomendado para estas curas, permitindo assim ao nosso corpo fazer o carregamento de energia. Aqui está a principal virtude do magnésio: devolver o tónus enquanto acalma a fadiga nervosa e muscular. É também prescrito para reduzir o stress, melhorar o sono e assim favorecer um melhor equilíbrio emocional.

O magnésio atua também como um fixador de cálcio nos nossos ossos e como um estabilizador hormonal. Todas estas propriedades fazem dele um aliado precioso tanto para o nosso organismo como para a nossa pele, pois têm repercussões benéficas sobre a nossa barreira cutânea. Purificante e antibacteriano, o magnésio também permite eliminar vermelhidões e as condições de Fogo da pele, e é um revelador de brilho excecional.

Considerando os benefícios para o nosso organismo e a nossa pele, é evidente que a nossa pele reflete o estado interior do nosso corpo e o seu funcionamento. Com uma abordagem global (interior e exterior) da saúde da nossa pele, podemos tratá-la com cuidados adequados. Esta é a nossa filosofia no nosso laboratório de cosmética natural e holística. Cuidar da pele enquanto se tem atenção ao corpo.

Nesta ótica, utilizamos o magnésio no nosso spray Oligo 5, um verdadeiro cocktail de minerais para nutrir, proteger e iluminar a pele. É uma etapa fundamental da nossa rotina de cuidados com a pele, a aplicar após a limpeza, de manhã e à noite.

Indispensável para uma boa saúde, o magnésio continuará a desempenhar um papel crucial nas nossas rotinas de cuidados com a pele e bem-estar!