El Poder Transformador de lo Holístico
"Holístico" es una palabra que tiene el poder de cambiar tu vida. Comprender su significado es el primer paso hacia una vida mejor. Su definición es muy sencilla: lo holístico engloba la totalidad. Todo es importante.
Todos aspiramos a llevar una vida hermosa. Sin embargo, la realidad cotidiana nos recuerda que, aunque el objetivo es evidente, su concreción es mucho menos sencilla. La vida tiene el don de sorprendernos. Nuestro universo es vasto y multiforme. Cuando nos movemos de un punto A a un punto B, las posibilidades son múltiples y están en constante aumento. Intenta responder a esta pregunta: ¿Cuál sería el trabajo de mis sueños en un mundo donde "trabajo" puede tener decenas de miles de significados diferentes?
Lo holístico es el conjunto. Y si reflexionamos cuidadosamente, ese conjunto somos nosotros mismos, la única cosa que el universo nos deja, somos nosotros. Los demás elementos, los eventos de nuestra vida, podemos intentar controlarlos tanto como queramos, pero con el tiempo, nos damos cuenta de que es imposible.
Sin embargo, como Nosotros, tenemos el poder de tomar el control. Podemos aprender a conocernos para superar la inseguridad, aprender a apreciar el caos y reencontrar la serenidad en cualquier circunstancia.
Esto comienza con hábitos personales y sencillos que nos brindan bienestar y seguridad: hábitos alimenticios, una actividad física regular y amable, rutinas reconfortantes de bienestar o belleza.
Y, con el tiempo, estos hábitos materiales se transforman en hábitos inmateriales, emocionales y profundos. Tenemos el poder de construir nuestra mentalidad ideal.
Lo holístico significa que más allá de la incertidumbre de nuestro día a día, más allá de los eventos de la vida, una cosa permanece y siempre estará presente para nosotros: nosotros mismos. Aprende a conocerte, descubre tu jardín interior, aprende la bondad, y vivirás feliz, pase lo que pase.