Una settimana senza comprare nulla
Un esercizio semplice, gratuito, che insegna sul Suo viso più di sei mesi di nuovi prodotti. Ecco come condurlo.
Ecco un esercizio che non costa nulla e che insegna più della maggior parte degli acquisti. Dura una settimana e richiede una sola disciplina: non comprare nulla, non aggiungere nulla, non cambiare nulla.
La regola
Per sette giorni, tenga esattamente ciò che ha e faccia solo due gesti.
La sera: togliere la giornata con acqua tiepida, con le dita, senza strofinare. Poi applicare una piccola quantità di ciò che ha già, sulla pelle umida.
La mattina: acqua, e una protezione dal sole se esce.
Nient’altro. Niente maschere, niente scrub, niente apparecchi, niente terzo prodotto.
Cosa deve annotare
Due righe al giorno, non di più. La prima sera, descriva il Suo viso: come si comporta, dove tira, dove brilla, in quale momento della giornata cambia.
Poi ogni sera, una frase.
Questa nota vale più di quanto immagini. La memoria di un viso è pessima: senza un punto di confronto scritto, tra sette giorni sarà incapace di dire cosa è cambiato.
Cosa succederà
Tre cose, in genere.
Niente di drammatico. Il Suo viso non crollerà perché ha tolto cinque prodotti. È la prima informazione, ed è utile: la maggior parte di ciò che applica non è indispensabile.
Un disagio il terzo giorno. È quasi sempre psicologico. Si ha l’impressione di non fare abbastanza, e la voglia di aggiungere torna forte. Non ceda: il disagio passa il quinto giorno.
Una chiarificazione. Verso la fine della settimana, vedrà cosa fa il Suo viso quando non gli si fa nulla di particolare. È un dato che forse non ha mai avuto.
Cosa Le insegna la settimana
Le insegna il Suo punto di partenza.
Finché si applicano dieci cose, non si sa cosa fa il viso da solo. Si osserva il risultato di un insieme, mai il comportamento di base.
Dopo una settimana di base semplice, ciò che vede è più vicino alla verità: è il Suo viso, meno il rumore.
Cosa non Le insegna la settimana
Non Le dice cosa fare dopo.
Saprà come si comporta il Suo viso senza interventi. Non saprà ancora se questo comportamento deriva da una produzione o da una compensazione — cioè se bisogna restituirgli o togliergli qualcosa.
Questi due casi hanno esattamente lo stesso aspetto, ed è proprio per questo che nessuna osservazione, per quanto onesta e ben condotta, li distingue.
Ciò che li distingue si legge altrove, un passo prima: nella logica che governa il Suo viso fin dall’inizio.
La settimana senza acquisti Le dà un punto di partenza pulito. È già molto, ed è esattamente ciò che serve avere prima di sapere in quale direzione andare.